Bergamot je voňavé ovoce velikosti pomeranče, barvou podobné citronu. Genetickým výzkumem dochovaných citrusových kultivarů bylo zjištěno, že bergamot je nejspíše kříženec Citrus limetta (limetka) a Citrus aurantium (hořký pomeranč). Ve farmaceutickém průmyslu je bergamot využíván pro své antiseptické vlastnosti a pro skvělé účinky v oblasti ORL zánětů.
![](https://dokonalalaska.cz/wp-content/uploads/2023/04/AMLA-indian-gooseberries-g5b382e392_1920-300x300.jpg)
Amla (emblika lékařská)
Phyllanthus emblica
Díky vysokému obsahu vitamínu C bývá označovaná za superpotravinu. V Indii ji používají na všechna trápení, od průjmu, přes horečnaté stavy po žloutenku. Pomáhá taky správně prokrvit mozek, bojovat s duševními chorobami i nechutí k jídlu.