LÁSKA 33 Podpůrný zásyp do přírody

Cedr himálajský

V Indii se dřevo cedru používá pro stavbu lodí a pro svůj vysoký obsah aromatických látek též v ajurvédské medicíně. Po celém světě je pěstován jako okrasný strom v mnoha kultivarech.

Amla (emblika lékařská)

Ovoce Amla, nazývané také indický angrešt, je vysoce výživné, zelenožluté ovoce se zajímavou sladkou, ale i kyselou chutí původem z Indie. Bylo uctíváno jako matka příroda, protože má mnoho vnitřních i vnějších aplikací v rámci tradičních ajurvédských praktik. V Indii lze Amlu snadno najít ve formě oleje nebo jako hlavní složku vlasových produktů v obchodech se zdravou výživou a kosmetikou. Stoupenci ájurvédské medicíny nebo ajurvédy věří, že všechny části stromu mají léčivé vlastnosti a říkají, že ovoce a jeho extrakty mají pozoruhodnou schopnost vyživovat a podporovat zdravost kůže i porostu (srsti, vlasů, chlupů).

Rozmarýna (Rosmarinus officinalis)

Rozmarýna lékařská (Rosmarinus officinalis) je stálezelená léčivá rostlina z čeledi hluchavkovitých, keřovitého vzrůstu. V lidovém léčitelství je známý jako rosis marini – mořská rosa a byl symbolem lásky a smrti. Používal se i jako ochrana proti černé magii – položen pod lůžko měl chránit spícího před zlými silami.

Rozmarýnový olej je mozkový a nervový stimulant a je úžasný při čištění mysli a také při posilování mentálních schopností. Jeho vynikající stimulační vlastnosti pomáhají zlepšovat paměť, stejně jako pomáhají při léčbě bolestí hlavy, neuralgie, migrény, duševní únavy, nervového vyčerpání.

Esenciální olej rozmarýny je významný antioxidant se schopností neutralizovat volné radikály a také stimuluje obnovu kožních buněk. Díky těmto vlastnostem působí rozmarýn jako omlazovač kůže a ochrana před projevy stárnutí, jako jsou například zvrásnění a ztráta pružnosti. 

Geranium

Esenciální olej se získává parovodní destilací celé až 1 metr vysoké byliny Pelargonium graveolens, nejkvalitnější pochází z ostrova Bourbon.

Geraniový eseniální olej má antidepresivní, uvolňující, osvěžující vlastnosti a uklidňuje při nervovém napětí. Odpuzuje obtížný hmyz. Pomáhá hojit rány, popáleniny nebo vředy, zabraňuje tvorbě jizev. Geranium je vhodné pro všechny typy kůže jako tonikum, čistí, osvěžuje a reguluje produkci kožního mazu, čímž příznivě působí jak na mastnou, tak na vysušenou kůži a srst.

Má jemně stahující vlastnosti, díky kterým pomáhá zpevňovat svaly, tkáně, kůži, cévy a dásně. Podporuje krevní oběh těsně pod povrchem kůže a ozdravuje a regeneruje buňky.

Meduňka lékařská

Meduňkový čaj z listů snižuje stres, uklidňuje, uvolňuje, zpříjemňuje spánek a zajišťuje dobré zažívání. Nově se uznávají protivirové účinky, zvláště u herpesvirů (opary). Z listů se rovněž připravuje meduňkový likér. Nať se používá v lidovém lékařství jako hypnotikum a sedativum. Používá se také jako koření. V kuchyni se pro svou citrusovou vůni za čerstva přidává do míchaných nápojů a ovocných salátů.

Sbírá se list nebo celá nať – zásadně před květem. Je třeba sušit ji rychle, ne však na slunci, vhodné jsou nízké teploty. Tradičně se používá vnitřně výluh samostatně nebo ve směsi, hlavně s kozlíkem a chmelovými šišticemi.

Zelený jíl

Jíl je nezpevněná usazená hornina složená z více než 50 % jílovité složky. Tvoří ji jílové minerály, pelitové frakce s velikostí jednotlivých zrn pod 2 μm (resp. 4 μm). Hornina může mít různou barvu závisející na obsahu příměsí. Jíly s 25 – 75 % vápenaté příměsi jsou označovány jako slíny. Jíly s významnou příměsí kalcitu a písku se označují jako šlíry. Zpevněním jílu vzniká jílovec a jílovitá břidlice.

Zatímco červená a fialová barva je způsobena přítomností trojmocného železa, zelenou barvu způsobuje dvojmocné železo.

Určité druhy jílu se používají v medicíně jako léčivé prostředky pro pleť (například zelený jíl, který má údajně absorpční, antioxidační a čisticí vlastnosti). Může se také použít proti rezistentním bakteriím.

Máta peprná

Máta peprná (Mentha piperita) je přirozený hybrid máty vodní a máty klasnaté (Mentha aquatica × Mentha spicata). Pravděpodobně pochází ze západní Evropy, konkrétně z Anglie, ale dnes už se pěstuje v mírných pásech celého světa. Esenciální olej se získává destilací celé vytrvalé byliny, dorůstající do výše 1 metru.

Listy máty obsahují silici (1 až 2 %) s hlavními složkami mentolem (asi 50 %) a menthonem (asi 10 %). Dále silice obsahuje menthofuramen, piperot, třísloviny, hořčiny, flavonoidy, kyselinu octovou a dalších asi 40 látek. Tyto látky mají blahodárné účinky na činnost trávicího ústrojí. Máta pomáhá odstraňovat křeče, povzbuzuje vylučování trávících šťáv, působí protizánětlivě a proti nadýmání. Též podporuje funkci přídatných orgánů – jater, slinivky břišní a žlučníku. Inhalace máty pomáhá při zánětech dýchacích cest. Podstata působení mentolu spočívá ve snižování napětí hladkého svalstva. Snižování tlaku ve vnitřních orgánech zabraňuje a předchází bolestem. Mentol vyvolává také pocit chladu a znecitlivuje, proto se ztrácí nepříjemné pocity jako je například svědění. 

Vavřín vznešený

Vavřín vznešený (Laurus nobilis L.), alternativně též vavřín ušlechtilý, obvykle zvaný jen vavřín, je statný strom z čeledi vavřínovitých. Od starověku je znám jako symbol vítězství. Silice se získává parovodní destilací listů a zralých plodů ze stálezeleného 2-5 metrů vysokého stromu nebo keře, který kdysi tvořil podstatnou složku tvrdolistých lesů ve Středomoří. 

Sušené listy vavřínu se používají jako koření pod názvem bobkový list. Kromě toho jsou sušené listy používány v léčitelství jako prostředek proti artritidě a pro posílení žaludku. Plody bývaly historicky využívány jako prostředek proti střevním parazitům. 

Obsahové látky jsou účinné jako prostředek proti křečím (zejména jako antiepileptikum), proti bolestem a zánětům a mají antioxidační účinky. Napomáhá přirozenému prokvování kůže a končetin. 

Vavřín je výrazně repelentní, odpuzuje většinu lezoucího i létajícího hmyzu. Má významné antimikrobiální a antiseptické působení. Potvrzeny jsou účinky antimykotické, takže bude pomocí při mykózách či kvasinkové infekci.  

DÔLEŽITÁ INFORMÁCIA PRE ZÁKAZNÍKOV ZO SLOVENSKA